TOP > 出産スタイル・バースプラン > 私の出産物語vol.4　中村あづさAnnellsさん
BIRTH PLAN 私の出産物語バックナンバー

“外食＆コンビニ”がちなはたらく妊婦の食Q＆A　忙しいはたらく妊婦のランチは、外食やコンビニエンスストアに頼りがちなもの。また、夕食の用意ができる時間も限られています。レストランのメニューに気になる食材が入っていたり、塩分や油分が心配だったリ…と、不安が尽きません。そんな働く妊婦ならではの食事の悩みにおこたえします。

この10年で千件を超える妊産婦さんへのトリートメントを手掛けてきたプロとして、自ら挑んだ出産。アロマの力は分娩をどうサポートしてくれるのでしょうか。
そしていよいよ出産！
  • アロマセラピー分娩のエピソードを教えてください
  • 陣痛が始まり、「体が我慢できない痛み」とはこのことだと実感しました。なんとも言い表せない感覚で、体力を消耗する痛み方でした。いざお産となったときには歩くことができず、車いすで分娩室へ。そんな中、室内に漂うアロマの香りには救われました。ゆっくり呼吸をすることで気持ちが冷静になれ、「もう少しで生まれるんだな」と考える時間も持てましたし。大好きなジャズの音楽をかけてもらったのも、気持ちを落ち着かせてくれました。強い陣痛になってからベビー誕生までは6時間。産後はぬけがらのようになってしまうほど疲れたというのが正直な感想です。
  • アロマセラピー分娩でよかったなと思うことは？

  • 信頼できるセラピストがつきっきりでセラピーを行ってくれるので、1人にならないこと。分娩をサポートしてくれる人がずっとそばにいてくれるのは心強いことです。また、アロマのいい香りを吸い込むために無意識に呼吸が深くなります。これは、自律神経を整え、不安感を和らげることにもつながりました。そのほか、マッサージ（前ページ参照）も陣痛時にはとてもよかったですね。10年間妊産婦さんに行ってきたアロマセラピー分娩のよいところを実感できた瞬間でした。

▲陣痛～ベビー誕生までの心身のバランスをサポートしてくれるオイル。中村さんも分娩時に使ったそう。ハッピーバースブレンドオイル 5ml 3,990円（KOARA Baby/ジャスミン・アロマティーク・オーガニックス）

  • ちなみに、立ち会い出産でしたか？li>
  • 主人が立ち会いました。ビデオを撮りながら。息子が生まれた瞬間、ビデオの映像が激しくブレているので、きっと嬉しくて手元が動いちゃったんでしょうね（笑）

▲生まれてすぐ、父子ふたりで。

  • 次回出産するとしたら、またアロマセラピー分娩を行いたいですか？
  • はい。でも、いろいろな出産スタイルを体験してみたいとも思っています！

▲初めての家族写真。

これから出産スタイルを決める妊婦さんへ
    いまは、いろいろな出産スタイルがあるので悩んでしまう人も多いことでしょう。でも、形にこだわる必要はないんです。人それぞれバックグラウンドも違いますし、お産の経過や感じ方もまさに十人十色。お手本はありません。 「この人はこう生んだ」というのは参考程度にして、あまり考えすぎず、自分が生みたいスタイルを尊重してくださいね。

▲息子の成長を感じる毎日。平日は一緒にいる時間が少ないのですが、休日はそのぶん息子に全力で向き合っています！

中村あづさAnnellsさんの出産DATA
産院・・・立崎レディスクリニック
担当医師名・・・立崎達夫氏
かかったお金・・・約42万円
※アロマセラピー分娩の費用は社員が行ったため無料

2011/09/09更新

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