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もしかして…?と思ったら 妊娠初期症状完全ガイド 頭痛や眠気、なんとなくだるい…など、妊娠初期にありがちな症状をご紹介します。もしかして…と思ったら、すぐにチェックし早めの受診を心がけましょう。

ストレスのたまりやすい症状

よだれ・げっぷ・味覚の変化

お口の中が大混乱?

初期にみられる代表的な症状は、吐気や嘔吐。その他にも、この時期は常に口の中が不味かったり、妊娠前とは味覚が変化しているように感じる人もいるようです。げっぷ(おくび)が頻繁に出る、唾液(よだれ)が必要以上に出る、という人も。

口内の不快感、味覚の変化、げっぷや唾液の過多などの症状について、はっきりとした原因は解明されていません。つわりの症状が落ち着くと共に治まることが多いようです。

普通、唾液は起きている間は、ものを食べていない時間でも口の中に少しずつ分泌され、気づかないうちに飲み込んでいる状態です。つわりの時期には、唾液を飲み込みにくくなってしまう場合があり、そのため口からあふれるようになります。一日中唾液を拭き取ったり、口から吐き出していないとダメになり、タオルやティッシュペーパーが手放せないという状態になります。「よだれつわり」と呼ぶ人もいます。
希ではありますが、お産近くまで長く続いてしまう場合もあります。
どうしたら改善するの?
口の中がスッキリしなくて不快感がある場合は、ミント系のガムやキャンディを口にすることで、少し落ち着くかもしれません。炭酸水や、レモンを少し絞った水など、飲みやすい飲料で口内を湿らせておくのも効果的ではないでしょうか。

唾液が飲み込めない場合、タオルやティッシュペーパーで拭き取れる環境であればそのようにしたいところですが、オフィスなど人目がある場所では、なかなか難しいですね。そんな場合には、ガーゼを当てたマスクをするなどで対処をしてみては。キャンディや氷を口に含むのも効果的なようです。

症状が重く水分も飲めないような場合は、脱水症状が心配されます。つわりの辛さは本人にしかわかりません。「こんなことで…」と遠慮せず、かかりつけの医師に相談しましょう。
【取材・監修】
村上麻里先生 水口病院 副院長 産婦人科専門医

新潟大学医学部卒業、大学付属病院、関連病院勤務を経て現職。小3、小4、小6の3姉妹の母。「子宮頸がん予防の会」世話人。「母乳育児支援ネットワーク」理事。

「妊娠・出産は女性の生き方や考え方を大きく変化させる、すばらしい機会です。妊婦さんが主体として自然に産んで、自然に母乳で育てられるような支援をめざしています。昨秋からはじめた大人の初心者バレエ、ストレッチだけで体中が痛くなります。筋肉に対する意識が変わってきたかも。がんばって続けます。」