おでかけ・旅行

妊娠中に飛行機や電車に乗っても大丈夫?

Q:妊娠中に旅行に行っても大丈夫?

A:移動手段はとくに問題になりません。

電車、車、飛行機など、どんな移動手段であっても、体調が良い時期なら問題ないでしょう。
移動中は下記の点に留意してください。

  • 脚のむくみが起こりがちです。休憩をこまめに取り、脚を動かす工夫を
  • トイレにこまめに行きましょう
  • 水分を控えてしまわないこと(水分はたっぷり摂りましょう)

よく、飛行機の気圧などを心配される妊婦さんもいらっしゃいますが、機体の中は気圧が保たれています。妊娠中も仕事を続けているCA(キャビンアテンダント)さんもたくさんいます。問題ありません。

※ただし、飛行機はほかの交通機関と違い、急に降りることができません。不安があるのであれば、近い場所の旅行のほうが妊婦さん自身も楽しめることでしょう。

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