今日のおつきさま

新月
今日は新月。新月にお産が始まるかたも多いそう

  • 妊娠2ヶ月
  • 妊娠3ヶ月
  • 妊娠4ヶ月
  • 妊娠5ヶ月
  • 妊娠6ヶ月
  • 妊娠7ヶ月
  • 妊娠8ヶ月
  • 妊娠9ヶ月
  • 妊娠10ヶ月(臨月)
  • ca-sun.net ママはやっぱり太陽!

妊娠4ヶ月:

2018/03/07~04/04予定

【監修】シアーズ本の
竹内正人先生

東峯ラウンジクリニック代表。国、地域をこえて活躍する行動派産科医。公式Webサイト
http://www.takeuchimasato.com/

妊娠4ヶ月・体がつらい時期。ゆったり、ゆったり。

妊娠4ヶ月:お腹のふくらみが少し
妊娠中期に入りました。お腹がうっすら膨らみ始めます。体重増加のペースが上がる人も。妊娠線のケアをスタートしたり、シミ予防のための紫外線対策も。ぼんやりとしていた頭や気持ちがすっきりしてくるという人も少なくないかもしれません。もうすぐ安定期ですが、体調をみながら、くれぐれも無理をしすぎないように注意しましょう。
ベビーの重さは、いまタマゴ2個分
妊娠3ヶ月の時点で頭や胴体、足の区別ができます。4ヶ月になると胎盤が完成。骨格や内臓もできて、皮膚も厚くなってきます。ベビーは羊水を飲んでおしっこができるように。髪の毛も生え始めます。身長は15~18cmくらい。重さはニワトリの卵2個分(約120g)、といったところでしょうか。

いま知っておきたい!妊娠4ヶ月に、おすすめの記事

【管理栄養士監修】妊娠したら、…
中性脂肪の摂りすぎに注意! ポテトフライの主な成分は糖質と油分です。そうなると、中性脂肪が気になりますね。妊娠中は、妊娠していない時に比べて血中中性脂肪(※1)やコレステロール値が高くなりがちです。…
【管理栄養士監修】妊娠中は生も…
食品は、鮮度の良いものを新鮮なうちに。 お刺身やお寿司など、魚介類に火を通さずに食べる文化が日本にはありますね。これらを食べてお腹をこわすと大変だからという理由から、妊婦さんは生ものを禁止としている…
 
【産婦人科医監修】妊娠初期のイ…
イライラや情緒不安定は、どうしたら改善するの? まずは、「妊娠初期のイライラはホルモンによる生理的な現象」ということを理解しましょう。自分に欠陥があるのでは、我慢する力が足りないのでは?などと考…
【7】出産場所の選び方…
専門医院(診療所・クリニック) 産婦人科の医師が1人以上常駐していて、入院ベッドが19床以下の施設。院長の方針がそのまま診療の方針となるため、得意分野(例えば不妊治療・麻酔分娩など)が看板に掲げ…
 

妊娠4ヶ月に おすすめのアイテム

デリケートなマタニティのお肌にシアの石鹸
シアバターからつくられた“超しっとり”石鹸。なめらかでやわらかい泡に包まれながら、しっとりと洗い上げてくれます。
ゆったりカフェインレスコーヒー
高品質のコーヒー豆を使用し焙煎した、コーヒー好きも納得のカフェインレスコーヒー。
 
そのほかの記事