今日のおつきさま

新月
今日は新月。新月にお産が始まるかたも多いそう

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妊娠9ヶ月:

2017/10/18~11/15予定

【監修】シアーズ本の
竹内正人先生

東峯ラウンジクリニック代表。国、地域をこえて活躍する行動派産科医。公式Webサイト
http://www.takeuchimasato.com/

妊娠9ヶ月・お腹の張りを感じたら、ひとやすみ。

妊娠9ヶ月。いよいよ産休
9ヶ月ごろになると、1日に何度かお腹の張りを感じるように。しばらく安静にする、少し横になると治まる程度であれば心配ご無用。ただし回数が多い、毎回痛みを感じるといった様子なら、すぐに主治医に相談を。
ここまで順調な経過をたどってきた働く妊婦さんは、ここで産休。足のつけ根や腰、恥骨の痛みがベビーの成長に伴って辛くなることもあるので、ゆっくり過ごしましょう。
すっかり、外界に順応できるからだに
9ヶ月になると、皮下脂肪がついて丸みを帯びたまさしくベビーらしい体型になってきます。そしてこの頃から、お腹の中でも昼夜の区別がつくようになります。20~40分といった短い間隔で、睡眠と目覚めを繰り返しています。
あくびや指しゃぶりなども見られるように。
この時期に生まれても、十分に外界に順応できるでしょう。

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妊娠9ヶ月に おすすめのアイテム

赤ちゃんの肌着のお洗濯に
アメリカの子育てパパ2人が開発した、ベビーやその家族のためのナチュラル洗剤シリーズ「ベビガニクス」の洗濯用洗剤。ベビーの健康やお肌を考えて開発され、植物由来の良質な成分だけでつくられました。
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妊娠9ヶ月ごろから飲み始めると、分娩がラクになるといわれています。また、産後は筋肉の収縮を促し、“体型を戻す”サポートにもつながるそう。100%オーガニック。
 
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