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助産師監修!産前・産後のオンラインマタニティヨガ

 

ニンプスでもおなじみの助産師・浅井先生監修の「オンラインマタニティヨガ」のおしらせです。

 

およそ10か月間というスペシャルな時間を過ごせるのがマタニティライフ。お腹の赤ちゃんと共にハッピーな毎日を過ごしましょう!
 

ヨガスタジオビューラの「オンラインマタニティヨガ」は、ヨガのポーズで出産への体力づくり、身体のバランスを整えて出産へのリハーサル、呼吸方法で心のリラックスをはかり、お産の基礎知識を学ぶことで出産への不安も取り除きます。

 

9月13日(日)から全4回。助産師・浅井貴子先生と、ヨガスタジオビューラのマスターティーチャー・勝田真有さんの講座が受けられます。

 

受講料は全4回で11,000円(+税)。AMOMAカレンデュラオイル 160ml(2,500円相当)付きです!

 

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くわしくはヨガスタジオビューラさんのサイトをご覧ください→

  ninps

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