Q:妊娠中に旅行に行っても大丈夫?
A:移動手段はとくに問題になりません。
電車、車、飛行機など、どんな移動手段であっても、体調が良い時期なら問題ないでしょう。
移動中は下記の点に留意してください。
- 脚のむくみが起こりがちです。休憩をこまめに取り、脚を動かす工夫を
- トイレにこまめに行きましょう
- 水分を控えてしまわないこと(水分はたっぷり摂りましょう)
よく、飛行機の気圧などを心配される妊婦さんもいらっしゃいますが、機体の中は気圧が保たれています。妊娠中も仕事を続けているCA(キャビンアテンダント)さんもたくさんいます。問題ありません。
※ただし、飛行機はほかの交通機関と違い、急に降りることができません。不安があるのであれば、近い場所の旅行のほうが妊婦さん自身も楽しめることでしょう。