この記事を監修したのは
藤原亜季先生
鍼灸師／あん摩マッサージ指圧師／アロマセラピスト／母になる女性のための鍼灸アロママッサージサロン『天使のたまご』代表。
東洋医学とアロマセラピーを融合した｢漢方アロマセラピー｣という独自のメソッドﾞで､妊娠しやすい身体づくり､ 妊娠中のマイナートラブルの解消､そして産後のケアまで､トータルにサポート｡
冷えやむくみが気になる時には「復溜（ふくりゅう）」のツボ
足首の周辺にあるツボです。内くるぶしからひざに向かって指3本分上がり、体のやや裏側に寄ったあたりにあります。アキレス腱の前にあるくぼみが復溜のツボの位置です。
効能
血流やリンパの流れを整え、冷えやむくみをやわらげる効能が期待できます。
