ホーム > マタニティライフ > 妊娠中の不調改善のツボ > 妊娠初期 > 【ツボ押し】冷えやむくみには:復溜

妊娠中の不調改善のツボ

【ツボ押し】冷えやむくみには:復溜

この記事を監修したのは

藤原亜季先生

鍼灸師/あん摩マッサージ指圧師/アロマセラピスト/母になる女性のための鍼灸アロママッサージサロン『天使のたまご』代表。

東洋医学とアロマセラピーを融合した「漢方アロマセラピー」という独自のメソッド゙で、妊娠しやすい身体づくり、 妊娠中のマイナートラブルの解消、そして産後のケアまで、トータルにサポート。

冷えやむくみが気になる時には「復溜(ふくりゅう)」のツボ

足首の周辺にあるツボです。内くるぶしからひざに向かって指3本分上がり、体のやや裏側に寄ったあたりにあります。アキレス腱の前にあるくぼみが復溜のツボの位置です。

 

00000013_eye_catch.png

 

効能

血流やリンパの流れを整え、冷えやむくみをやわらげる効能が期待できます。
 

赤ちゃんのようす

2ヶ月 3ヶ月 4ヶ月 5ヶ月 6ヶ月 7ヶ月 8ヶ月 9ヶ月 10ヶ月

カテゴリー

facebook twitter mail