妊娠中の不調改善のツボ

【ツボ押し】目の疲労改善に (2):太陽

目の疲労を回復してくれる「太陽(たいよう)」のツボ

目の周辺にあるツボです。目尻と眉尻のちょうど中間から指2本分程度、耳側に移動したところにあります。親指でゆっくりと、心地よいと感じる程度の力で押しましょう。

 

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効能

太陽は目の周囲の不調全般に効果のあるツボです。妊娠中は普段よりも目が疲れやすくなるものの、スマホやPCで情報を検索することも多くなるため、目の疲れを感じたら、適宜刺激しましょう。
 


Navigator 【監修】藤原亜季先生

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母になる女性のための鍼灸アロママッサージサロン『天使のたまご』代表。鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、アロマセラピスト。自らの妊娠・出産を機に、2006年東京銀座に妊婦専門治療院を開設。東洋医学とアロマセラピーを融合した「漢方アロマセラピー」という独自のメソッド゙で、妊娠しやすい身体づくり、 妊娠中のマイナートラブルの解消、そして産後のケアまで、女性の健康と美容をトータルにサポート。

妊娠中期   山本 尚恵

赤ちゃんのようす

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