この記事を監修したのは
藤原亜季先生
鍼灸師／あん摩マッサージ指圧師／アロマセラピスト／母になる女性のための鍼灸アロママッサージサロン『天使のたまご』代表。
東洋医学とアロマセラピーを融合した｢漢方アロマセラピー｣という独自のメソッドﾞで､妊娠しやすい身体づくり､ 妊娠中のマイナートラブルの解消､そして産後のケアまで､トータルにサポート｡
痔をやわらげてくれる「長強（ちょうきょう）」のツボ
尾骨の先端にあるツボです。指圧もよいですが、座浴で温めるのが効果的。半身浴などで温めるとよいでしょう。
効能
長強は代表的な痔のツボです。妊娠すると大きくなった子宮に肛門が圧迫され、血流が悪くなり痔になる人が増えます。ツボを刺激するとともに、座浴などで血流を改善し、痔に対処しましょう。
