妊娠中の不調改善のツボ

熱を逃がす/ほてりをやわらげるツボ

太衝(たいしょう)

足の甲にあるツボです。足の親指と人さし指の間をなぞると、ちょうど骨が合う部分で指が止まります。その位置が太衝のツボの位置です。左右どちらでも、押しやすいほうを刺激しましょう。

 

効能

妊娠するとホルモンバランスの影響で体温が上がりますが、それ以上にほてりを感じることもあります。そうしたときに太衝を刺激すると、ほてりをやわらげることができます。


Navigator 【監修】藤原亜季先生

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母になる女性のための鍼灸アロママッサージサロン『天使のたまご』代表。鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、アロマセラピスト。自らの妊娠・出産を機に、2006年東京銀座に妊婦専門治療院を開設。東洋医学とアロマセラピーを融合した「漢方アロマセラピー」という独自のメソッド゙で、妊娠しやすい身体づくり、 妊娠中のマイナートラブルの解消、そして産後のケアまで、女性の健康と美容をトータルにサポート。

妊娠初期   山本 尚恵

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