妊娠中の不調改善のツボ

【ツボ押し】胃腸の働きを整える:公孫

この記事を監修したのは

藤原亜季先生

鍼灸師/あん摩マッサージ指圧師/アロマセラピスト/母になる女性のための鍼灸アロママッサージサロン『天使のたまご』代表。

東洋医学とアロマセラピーを融合した「漢方アロマセラピー」という独自のメソッド゙で、妊娠しやすい身体づくり、 妊娠中のマイナートラブルの解消、そして産後のケアまで、トータルにサポート。

胃腸を整え、つわりにも効く「公孫(こうそん)」のツボ

足の親指の付け根にあるふくらみから、かかと側に指3本分下がったところにあります。触ってみると、ちょうどくぼみがあるのでわかりやすいでしょう。左右どちらでも、押しやすいほうを刺激しましょう。

 

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効能

公孫は胃腸の働きを整える効能があるツボです。胃腸を整え、吐き気や胃もたれといった消化器系のトラブルを解消するので、つわりのときにはとくにおすすめです。
 

 

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