この記事を監修したのは
藤原亜季先生
鍼灸師/あん摩マッサージ指圧師/アロマセラピスト/母になる女性のための鍼灸アロママッサージサロン『天使のたまご』代表。
東洋医学とアロマセラピーを融合した「漢方アロマセラピー」という独自のメソッド゙で、妊娠しやすい身体づくり、 妊娠中のマイナートラブルの解消、そして産後のケアまで、トータルにサポート。
胃腸を整え、つわりにも効く「公孫(こうそん)」のツボ
足の親指の付け根にあるふくらみから、かかと側に指3本分下がったところにあります。触ってみると、ちょうどくぼみがあるのでわかりやすいでしょう。左右どちらでも、押しやすいほうを刺激しましょう。
効能
公孫は胃腸の働きを整える効能があるツボです。胃腸を整え、吐き気や胃もたれといった消化器系のトラブルを解消するので、つわりのときにはとくにおすすめです。