この記事を監修したのは
藤原亜季先生
鍼灸師／あん摩マッサージ指圧師／アロマセラピスト／母になる女性のための鍼灸アロママッサージサロン『天使のたまご』代表。
東洋医学とアロマセラピーを融合した｢漢方アロマセラピー｣という独自のメソッドﾞで､妊娠しやすい身体づくり､ 妊娠中のマイナートラブルの解消､そして産後のケアまで､トータルにサポート｡
落ち着いた気分にしてくれる「神門（しんもん）」のツボ
手首にあるツボです。手首の小指側のくぼみを反対側の手の親指で、円を描くように指圧しましょう。
効能
妊娠初期はホルモンバランスの変化により、気持ちが不安定になることも少なくありません。そんなとき神門を刺激することで神経の衰弱を抑え、精神を安定させる効能が期待できます。
