この記事を監修したのは
藤原亜季先生
鍼灸師/あん摩マッサージ指圧師/アロマセラピスト/母になる女性のための鍼灸アロママッサージサロン『天使のたまご』代表。
東洋医学とアロマセラピーを融合した「漢方アロマセラピー」という独自のメソッド゙で、妊娠しやすい身体づくり、 妊娠中のマイナートラブルの解消、そして産後のケアまで、トータルにサポート。
落ち着いた気分にしてくれる「神門(しんもん)」のツボ
手首にあるツボです。手首の小指側のくぼみを反対側の手の親指で、円を描くように指圧しましょう。
効能
妊娠初期はホルモンバランスの変化により、気持ちが不安定になることも少なくありません。そんなとき神門を刺激することで神経の衰弱を抑え、精神を安定させる効能が期待できます。